Psicóloga Gabriela Camargo - gabrielacamargopsi.com

A Terapia não precisa durar anos para mudar sua vida.

Transforme sua vida hoje! Não deixe que receios sobre terapias tradicionais o impeçam de mudar o seu presente. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem moderna e cientificamente validada que oferece ferramentas práticas para criar mudanças significativas. Com a TCC, você não apenas reflete sobre o passado ou futuro, mas trabalha ativamente para construir a vida que sempre sonhou. Dê o primeiro passo em direção ao bem-estar e agende sua consulta com uma psicóloga especialista em TCC. Juntos, podemos desbloquear o seu potencial e construir um futuro brilhante.

Sua vida parece estar estagnada

Sentir-se parado pode ser um sinal de que padrões subconscientes estão limitando seu crescimento. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda a identificar e reestruturar pensamentos que impedem o avanço pessoal, promovendo uma vida mais dinâmica e satisfatória.

Você não sabe por onde começar a mudar

A sensação de incerteza sobre como iniciar mudanças é comum, mas a TCC oferece estratégias práticas para definir metas claras e alcançáveis, facilitando o primeiro passo rumo à transformação desejada.

Está difícil entender seus sentimentos

Compreender emoções complexas é essencial para o bem-estar. A TCC proporciona ferramentas para desvendar e gerenciar sentimentos, melhorando a inteligência emocional e a saúde mental.

Sua família e amigos estão preocupados com você

Quando pessoas próximas expressam preocupação, pode ser um indicativo de que é hora de buscar apoio profissional. A TCC ajuda a fortalecer relações interpessoais e a comunicar necessidades de forma eficaz.

Identifica em si mesmo sintomas de depressão ou outros transtornos

Reconhecer sinais de depressão ou ansiedade é um passo crucial. A TCC é efetiva no tratamento de transtornos mentais, auxiliando na recuperação e no retorno à normalidade.

Você tem se sentido triste, irritado ou ansioso com frequência

Flutuações emocionais são parte da vida, mas quando persistentes, podem indicar problemas mais profundos. A TCC oferece técnicas para regular emoções e promover um estado de ânimo mais equilibrado.

Bem-vindo ao meu espaço terapêutico, onde a transformação pessoal e o bem-estar emocional são a essência do meu trabalho.

Aqui, você encontrará um ambiente acolhedor e sem julgamentos, onde cada sessão é uma oportunidade para você se sentir ouvido e compreendido. Com uma abordagem personalizada e baseada em evidências, meu objetivo é ajudá-lo a navegar pelos desafios da vida com ferramentas eficazes e estratégias comprovadas.

Minha metodologia inclui as mais modernas técnicas de TCC e Terapias Comportamentais Contextuais, também conhecidas como a terceira onda da psicoterapia. Essas abordagens são inovadoras e estão em constante evolução, refletindo o compromisso com a excelência e os resultados positivos.

Superar a ansiedade e o desânimo, aprendendo a navegar por emoções complexas com confiança?
Transformar pensamentos perturbadores em fontes de força e clareza?
Observar mudanças positivas em sua rotina diária e nos relacionamentos que mais valoriza?
Aprimorar sua comunicação, estabelecer limites saudáveis e expressar-se livremente?

Se algo lhe causa dor, é válido e digno de atenção. Aqui, nenhum problema é pequeno demais para ser explorado. Juntos, vamos além da reflexão, incentivando ações práticas que conduzam a mudanças reais e duradouras. Agende sua sessão e comece a transformar sua vida hoje. Com a TCC, cada passo é um passo em direção a uma vida mais plena e realizada. Minha metodologia inclui as mais modernas técnicas de TCC e Terapias Comportamentais Contextuais, também conhecidas como a terceira onda da psicoterapia. Essas abordagens são inovadoras e estão em constante evolução, refletindo o compromisso com a excelência e os resultados positivos.

Olá, sou Gabriela Camargo, uma Psicóloga Clínica apaixonada por promover o bem-estar e a transformação pessoal. Formada pela Universidade Federal do Mato Grosso, especializei-me em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Avaliação Psicológica, com um foco adicional em Regulação Emocional e Terapias Comportamentais Contextuais.
Há 7 anos, dedico-me a atender jovens, adultos e adolescentes, oferecendo sessões presenciais em Campinas, São Paulo, e online para clientes em todo o Brasil e no exterior. Minha abordagem é flexível e adaptada às suas necessidades, garantindo a eficácia tanto no ambiente virtual quanto no presencial.
Minha escolha pela Psicologia nasceu do desejo de ouvir e auxiliar no crescimento das pessoas. A TCC, em particular, ressoou comigo pela sua abordagem prática e transformadora, que não só me beneficiou pessoalmente, mas também tem sido a chave para a mudança na vida de meus pacientes. Estou aqui para apoiar sua jornada rumo a uma vida mais organizada, emocionalmente equilibrada e plena. Vamos juntos nessa caminhada de descoberta e evolução.

Frequência das Sessões:

No início, realizo sessões semanais para que possamos avançar nas suas demandas e construir um vínculo terapêutico sólido. Com o tempo e avaliação conjunta, podemos ajustar para encontros quinzenais.

Terapia Online vs. Presencial:

Ambas as modalidades são igualmente eficazes. Na terapia online, é fundamental que você esteja em um ambiente confortável, com boa conexão à internet e fones de ouvido.

Investimento em Saúde Mental:

Para informações detalhadas sobre valores e formas de pagamento, basta clicar aqui.

Duração do Tratamento:

Como cada processo é único, não é possível prever exatamente quanto tempo durará o tratamento. Acompanharemos seu progresso e ajustaremos conforme necessário.

Convênios e Reembolsos:

Meus atendimentos são particulares, mas você pode verificar com seu convênio a possibilidade de reembolso.